集中!!ウエストダイエット
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オハヨウですー
昨日一昨日と暖かいですね~。 今日は曇りのちはれらしいですけど。 ウォーキングとかストレッチとか まーったく興味のないわたくしは、 ダイエットに向いてないですね~。 さて、昨日の晩ご飯ですが、 ママさんがダイエットを意識し始めたので 急遽、おにぎりになりました。 ってか、ダイエットになってないっていう 話も・・・w ママさんがダイエットを意識したのは、 ここ数日、ベルトがキツイ気がすると 言っていたからなんですが。 ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、 量控えめみたいな。 本人いわく、これがストレスためずに、 確実に痩せる方法なんだそうな。 年齢が結構いってるので、あまり痩せると 余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。 なかなか難しいものです。 私は、おにぎり食べたなかったのに。 rosetta stone 価格 ウィッグについて アロマオイルの種類と生活の中での使い方 エトロの寝具って わき脱毛エステと手術方法 PR |
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